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Mantra Dhanyavad, For the Joy of Gratitude




Mantra: Dhanyavad (For the Joy of Gratitude)
Composer: Henry Marshall
Album: Mantas: A Musical Path To Peace

For those new to meditation, chanting a mantra is a great starting point as it helps to focus the mind on a single sacred power phrase. We all know how impossible it is to still the 'chattering monkey' mind and it can take years of practice to get to the state of altered consciousness that mediators strive for. This often puts beginners off, but if they started with joyful mantra practices they would soon become hooked!

The world is made up of vibrations that, with practice, can be heard if one sits very quietly. According to ancient Vedic wisdom the vibrating sounds in nature are expressing the cosmic mind and are the means through which the infinite potential expresses itself as the manifest universe. Reciting or singing a mantra out loud creates a special pattern of vibration that has transformational properties which can manifest effects in our physical realm. These properties can be anything from healing to stress reduction and can take one to the field of pure consciousness where the vibration originated.

A mantra is a sacred power phrase, but in itself, a mantra is meaningless. Once one adds intention to one's chanting of the mantra it becomes a sutra. Sutra is literally the Sanskrit word for stitch or sew ('suture' in English) and it means to stitch an intention to a mantra to give it a sacred purpose.

Mantras have been repeated by millions of people over thousands of years and this repetition has added strength to their power of manifestation. It is far more potent to repeat an old much-used mantra than a new one, as one taps into the higher probability of the intention being fulfilled. It is also not essential to know exactly what the words mean, as long as they are said with intention.

I personally love all the chants In Henry Marshall's "Mantras" but the hauntingly beautiful one called Dhanyavad Ananda (a mantra of gratitude) is the one I enjoy most and can be found on two of Henry Marshall's CDs "Mantras" (For Joy of Gratitude) and "Mantras II -- (To Change Your World). If you haven't already experienced the wonderful world of mantras do yourself a favour and give it a try. Namaste and all the best for 2011-2012.

Namaste Meaning: Namaste is a Hindi salutation or greeting. The word Namaste is a combination of the two Sanskrit words: "nama," (to bow) and "te." (you). The Namaste salutation was transmitted from ancient India to the countries of South-east Asia, and has now traveled virtually all over the globe. In Japan the Namaste hand gesture is called Gassho and is used in prayer and healing sessions, also used in Reiki and Namaste Mudra: Anjali. Hands are held together at the palms in front of the heart or brow chakra. Head is bowed slightly downward. Eyes are sometimes closed. Yoga students often repeat "Namaste" at the end of each class as a thank you, honoring their instructor.

Namaste is significant because it is a humbling gesture. Namaste is done as a recognition that we are all on equal standings, all of us are children of divinity. We are one. Namaste can be used as a greeting for all ages, all genders, all races. Namaste greetings can be given to friends, family members, and also strangers.

The word "Namaste" is often used as a closing notation (without the accompanying prayerful hand and bowing head gestures) in written communications similar to "sincerely," "best regards" or "love."

TRADUZIONE DA GOOGLE TRADUTTORE:


Per chi è nuovo alla meditazione, cantando un mantra è un ottimo punto di partenza in quanto contribuisce a focalizzare la mente su una sola frase potere sacro. Sappiamo tutti quanto sia impossibile per la mente ancora la 'scimmia chattering' e possono essere necessari anni di pratica per arrivare allo stato di coscienza alterata che i mediatori tendere. Questo mette spesso i principianti, ma se hanno cominciato con le pratiche mantra gioioso che sarebbe presto diventato uncino!

Il mondo è fatto di vibrazioni che, con la pratica, può essere sentito, se ci si siede molto tranquillamente. Secondo la saggezza vedica i suoni vibranti della natura esprimono la mente cosmica e sono i mezzi attraverso i quali l'infinito potenziale si esprime come l'universo manifesto. Recitare o cantare un mantra ad alta voce crea un modello speciale di vibrazione che ha proprietà di trasformazione che possono manifestare effetti nel nostro mondo fisico. Queste proprietà possono essere qualsiasi cosa, da curare alla riduzione dello stress e può assumere uno al campo della pura coscienza, dove la vibrazione origine.

Un mantra è una frase potere sacro, ma di per sé, un mantra è privo di significato. Una volta si aggiunge l'intenzione al proprio canto del mantra diventa un sutra. Sutra è letteralmente la parola sanscrita per il punto o cucire ('sutura' in inglese) e significa punto l'intenzione di un mantra per dare uno scopo sacro.

I mantra sono stati ripetuti da milioni di persone nel corso di migliaia di anni e questa ripetizione ha aggiunto la forza per il loro potere di manifestazione. E 'molto più potente di ripetere un vecchio molto usato mantra di uno nuovo, come si attinge la più alta probabilità l'intenzione di essere soddisfatte. Non è anche essenziale sapere esattamente cosa significano le parole, a condizione che si dice con l'intenzione.

Io personalmente amo tutti i canti in Henry Marshall "Mantra", ma quello indimenticabilmente bello chiamato Dhanyavad Ananda (un mantra di gratitudine) è quella che mi piace di più e può essere trovato su due CD Henry Marshall "mantra" (per la gioia di gratitudine ) e "Mantra II - (per cambiare il tuo mondo) Se non avete già sperimentato il meraviglioso mondo dei mantra fatevi un favore e fare un tentativo Namaste e tutto il meglio per il 2011-2012..

Significato Namaste: Namaste è un saluto Hindi o saluto. La Namaste parola è una combinazione delle due parole sanscrite: "nama," (a prua) e "Te". (Tu). Il saluto è stato trasmesso da Namaste India antica ai paesi del Sud-est asiatico, e ora ha viaggiato praticamente in tutto il mondo. In Giappone il gesto della mano Namaste si chiama Gassho e viene utilizzato in preghiera e in sedute di guarigione, utilizzato anche in Reiki e Namaste Mudra: Anjali. Le mani sono tenute insieme le palme davanti al chakra del cuore o di fronte. La testa è china leggermente verso il basso. Gli occhi sono spesso chiusi. Gli studenti di Yoga spesso ripetere "Namaste" alla fine di ogni classe come un ringraziamento, per onorare il loro istruttore.

Namaste è significativo perché è un gesto umiliante. Namaste è fatto come un riconoscimento del fatto che siamo tutti uguali in classifica, tutti noi siamo figli di divinità. Noi siamo uno. Namaste può essere utilizzato come un saluto per tutte le età, tutti i generi, tutte le razze. Saluti Namaste può essere somministrato a amici, familiari, e anche stranieri.

Il "Namaste" è spesso usato come una notazione di chiusura (senza la mano di accompagnamento orante e inchinandosi gesti testa) nelle comunicazioni scritte simili a "sinceramente", "migliori saluti" o "amore".

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